PLANNING DE REPRISE U14-U15 M

2019-2020
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PLANNING DE REPRISE U14-U15 M

Publié il y a 2 mois par

Mise à jour le 10 juillet

PLANNING DE REPRISE U14-U15 M

La période estivale est entamée avec un repos bien mérité après une belle saison sportive ! Encore quelques semaines de vacances avant de rechausser les crampons. La reprise des U14-U15 masculins est fixée au mardi 13 août à 17h30, au terrain municipal, avec Lulu et Steven.

Mais comme chaque année, il faut s'y préparer pour ne pas trop souffrir ! Pour cela, une petite préparation s'impose en alternant des exercices adaptés. Ci dessous le programme de préparation individuel (mise à jour . à démarrer le 22 juillet) pour le renforcement et la souplesse

  • Le programme de préparation individuel :
  • Le planning U14-U15 masculins en téléchargement :

Bonne vacances à tous et vivement la reprise.


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